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2012年04月12日
気持ちの良い食事！
本当に暖かく過ごしやすい季節になりましたね外に行けば桜が咲いていて、本当に心が和みます
今日はある日の一日の食事をご紹介します
朝は最近は毎日フルーツの搾りたてフレッシュジュースか
ザックリ切ったフルーツ 本日は
いちご
キウイ
パイナップルと、ヨーグルトで～す
ＲＡＷＦＯＯＤを始める数年前までは、生活にフルーツなんて
ありえやんかったけど、今は生活になくてはならない存在に
そしてお昼ご飯いつも行く『古屋アパート』のランチを見習って
久しぶりに和食にしました
古屋アパートのランチはメイン料理があるんですが
私のお家ご飯の場合
サラダがメインディッシュとなります
もちろん、サラダは一番最初に完食してしまいます
ここがポイントです
後は、小松菜と蒟蒻と厚揚げ豆腐の煮物と、ひじきの煮物
んで、味噌汁
そして晩御飯はお昼の残り物にアレンジを加えヒジキご飯
密かに大好物なんです
みんなに『え～、キモ～』とかよく言われるんですが
熱々ご飯の上に、熱々ヒジキの煮物を乗せてマヨネーズ
きもい
メインは、魚の煮物です
引っ越しして初めて魚の煮物作ったわ～ めちゃ久しぶりです
全て関西産の食材で作りました
豆腐などの加工食品の原料までの産地はわかりませんが・・・
なんだか、今日の食事は自分で作っても楽しかったぁ
Posted by ＬＩＢＥＲＡ☆有本多恵 at 14:28│Comments(0)
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